冬天寒冷干燥，但成人和儿童喜欢感冒，但是传播流感的季节会使身体的虚弱更加困难。一些食物可以增加免疫力，预防感冒。不要低估这顿饭，但它也很有效。母亲的母亲分享的这顿饭仍然比山羊好。母亲每周至少购买一次。
食物是共享的今天，它的主要成分是大蒜，大蒜是蒜的幼苗，但具有相同的杀菌效果如大蒜，它比大蒜更好，没有语气，我不喜欢有很多人我喜欢大蒜，大蒜味道鲜美，味道鲜美，因为它会增加食欲。冬天最好吃大蒜。它有效预防流感和肠炎，促进维生素B1的吸收，并能迅速恢复体质。自主杀菌作用可以预防感冒，体内不喜欢疾病。
黄色大蒜和鸡蛋是完美，营养和美味，以下将与宝马。文本末尾有一个提示。
[大蒜炒鸡蛋]
材料：500克黄蒜，2个鸡蛋，1汤匙鲜酱油，盐，植物油
实践培训
1准备材料。大蒜壳去根，浸泡在水中，反复洗涤，轻轻去除沉积物并管理干水直至彻底洗净
两个鸡蛋打破了大蒜
3豪华轻便中国锅放植物油，油温50％热，倒入鸡蛋液，两面铺开，取出铲子
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4用剩余的油加入切碎的大蒜，加入新鲜的酱汁，充分搅拌。
打鼾，从汤中取出一点，加入盐，调整味道，搅拌均匀5黄色大蒜
6撒上鸡蛋，用铁锹铲起铲子，炒熟，然后停火。
Bauma的提示：
1大蒜非常柔软，难以煎炸，注意热量
2，如果没有新鲜的酱油，放入新鲜的酱油，而不是颜色，你可以尝试非常新鲜的酱油或酱油。我不喜欢酱油的味道。
3当盐变得健康时，你可以减少汤。
你喜欢这种食物吗？对于大蒜，你有什么样的美食？欢迎来到文章的最后讨论！
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