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回答
长时间无需补充钙和锌。可以适当添加。
一个13岁的年轻人在青春期需要大量营养，以应对学习压力和成长压力。
适当的补充剂没有副作用。
通常，您可以吃更多含有钙和锌的虾皮和贝类或海藻。
回答
儿童可以根据需要添加钙。
我们建议您验证跟踪元素。您可以选择这些碳酸钙颗粒。吃豆制品或吃新鲜蔬菜和水果通常是有效的。
回答
病情分析：如果孩子缺钙和锌，建议补充钙和锌。
不建议长时间服用大量的钙和锌，因为大量的钙会增加孩子的肾脏负担。
大量的锌会引起锌中毒，腹痛，呕吐，腹泻，胃肠道出血，食欲不振，疲劳和嗜睡等临床症状。
成长中的青年可以补充钙。建议您多喝牛奶，多吃豆制品，多运动。
您给孩子吃什么钙和锌？
剂量是多少？
回答
状态分析：很高兴回答您的问题。根据您的描述，建议您去医院进行临床检查，看看您的孩子是否患有锌和钙缺乏症。
认真针对性补充。
不补偿任何东西
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